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山道テープのもの




かわいいチェックの生地を手に入れたので
とりあえず、横だけ生地合わせしてるので
ちゃんとつながってるよ〜〜

同じ生地でも、取り方によってイメージが違うくみえるね
山道テープバージョンの方が明るいみたい
どっちがいいかは好みだとおもうけど

この帽子もリバーシブルで

青（に見える濃い紫）のマトリョーシカ総柄生地使用でーす

ちなみに、この帽子も48センチ
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6月24日夕飯


牛丼
ピーマンのおかか和え
しらたきと油揚げの当座煮

添えてるのは夫の希望の生卵です
(結局いらなかったみたいだけど）


6月25日夕飯


ブリの照り焼き
にゅう麺
冷奴(梅＆おかか）
ピーマンのおかか和え
黒豆
アスパラとこんにゃくの白和え

白和えは、こんにゃくを味付けで炊いてるので
わりとしっかりした味で食べやすいかな
ただーー
私が木綿きらいで絹使ってるので
けっこう水っぽいです(笑)

ひややっこの梅おかかは
実家でよく食べてたので☆
甘い梅干をおかかと合わせてたたいたもので
おしょうゆとか足さないで、このままいけるの
おいしいよ〜〜


6月26日


芋天

夕飯の準備してたんだけど
夫がテニスに行くって事すっかり忘れてて…
なので用意してたものは翌日回しって事で一人ごはん


芋天は、粉を買っていたので作ってみたよ
日曜市で食べたのがおいしかったので


6月27日夕飯


オムライス(デミソース）
肉ごぼう
アスパラとこんにゃくの白和え
しらたきと油揚げの当座煮
黒豆
ビーフコンソメスープ

オムライスは、デミソースせっかく作ったから
ケチャップライスじゃなくってデミソースで作ろうと思ったのに
夫が嫌がったのでフツーにケチャップライス
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6月24日


おにぎり(鮭、ごま塩梅）
しらたきと油揚げの当座煮
厚焼き玉子（肉ごぼう巻き）
ソースカツ(冷凍）

梅、夫は苦手と思ってたんだけど
梅干普通に食べてたし、いけるみたい
ってことで、ごま塩に梅入りおにぎり解禁


6月25日


サンドイッチ

カツサンド
たまご
ツナ・ハム・チーズ
ツナ・ハム・チーズ・たまご

やっぱりサンドイッチはナゼか作るの時間かかるーーー
(カツも朝揚げてます）
残りは夫の朝ごはん、みかのごはんになるので便利なんだけどもね


6月26日


おにぎり（えびわかめ、のりの佃煮）
ウィンナー
しらたきと油揚げの当座煮
焼肉
グリーンリーフ

お肉は、夕飯で出したものの残り(焼く前）を
小分けで冷凍してたので〜〜

6月27日


おにぎり(えびワカメ、塩昆布）
こんにゃくの直カツオ煮
肉団子甘酢あん(にんじん、ピーマン、玉ねぎ）
芋天

前日、夕飯用意してたんだけど
夫が食べなかったので(テニス行っちゃって
お弁当に持ち越し→肉団子＆芋天

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梅干は、毎年実家で取り寄せてるもので
すごい甘いんだ〜〜

パンは、母が前日に焼いたものです

スープは、JAL機内で飲めるアレ　
コストコで買ってはまってるんだって

パンは、ケーキのようにカットして食べますー

上には、クッキーのようなものとスライスアーモンド
間にカスタードと生クリームを混ぜたものはサンドされてるよ

夫、私が作ったパンは食べないのに
このパンは食べました…


あと、こまごま…



こまごまの右に写ってるあやしいもの(笑)
紫外線で色が変わるストラップ


うさんくさいと思ってたんだけど、
けっこう信憑性高いです

室内(カーテン閉めてる）だと透明なのに
カーテンの隙間から出したりすると速攻で色が付いてくるんだーー
だから何？って感じだけど
危機感が出ていいよー
車に乗ってるときも膝に乗せたりしてチェック
（母も妹も持ってるんだって）
変化が早いので、けっこう便利だよー


＊＊＊＊＊


昨日、友達の娘ちゃんが作ったとのことで
おすそ分けいただきました

マドレーヌ

小さい型で焼いてるんだけど
私は縁のカリっとしたのが好きで
バッチリ私好みな仕上がりでした
小さいからってパクパクつまんじゃって
ごちそーさまです

ずっと品切れだったバター、
やっと業務用の大きいのをゲットできたーーー
これで何か作れるわ(別に決めてないｗ
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てっぺんの合わせがなかなか難しいのだ



そして、実は…
リバーシブルなのですーー

ピンクのマトリョーシカ総柄
いい生地ゲットしました



でもこれ、子供用なので（48センチ）
私はかぶれませーーん
子供用のって小さくてかわいいので、なんか作ってしまうのでした
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そして、色違いでも作っちゃってます(笑)




底はそれぞれこんな感じ






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6月18日夕飯


アジの片開き
大根のカリカリ豚乗せ
肉ごぼう
お味噌汁（揚げ、にんじん、玉ねぎ）

カリカリ豚は、夫が翌日お休みだったし
にんにくたっぷり〜〜〜


6月20日夕飯


鶏肉チーズ焼き
ピーマンゆで卵詰め
えんどう豆のそぼろ煮
肉ごぼう
アジ(おとといの残り）
こんにゃくの直カツオ煮
野菜スープ(キャベツ、ウィンナー、にんじん、コーン）

鶏は、パルメザンチーズめっちゃまぶして焼いてみた
香ばしい香り〜〜〜
チーズ大好き♪

お隣さんからえんどう豆大量にいただいたので
またもそぼろ煮にしてみたよ

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6月17日


おにぎり(えびワカメ、のりの佃煮）
揚げ餃子
こんにゃくの直カツオ煮
クリームコロッケ(冷凍



6月18日


おにぎり(鮭、塩昆布）
厚焼き玉子(のり巻き
鶏の照り焼き
こんにゃくの直カツオ煮

新しくピック買ってみたので
さっそく使ってみた

クマちゃん


6月20日


おにぎり（アジの身ほぐし、のりの佃煮）
肉ごぼう
卵焼き
鶏のつくね

アジのおにぎりは
夕飯のアジの残りを使用しましたー

卵焼きは、目玉焼きを半分にたたんだもの
しょう油で味つけ
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その後、なかなか大阪で買う機会が無く
（実家の母に頼んだりもしてましたが在庫無しの日があったりするので）
ネットで買えることがわかってから
通販でまとめて買うようにしています


そこでみつけたのがこの子達
（ハンズ江坂店ではクレンザーのみだったので）

これは、食器洗いに使うんだけど
半固形なので少し濡らしたスポンジでこすって使います
（あまりつけすぎると泡立たないので注意だけど）
使った後の、手のツッパリが無くって手にも優しいんだな〜って実感できます


洗い物で手が荒れやすい人とかに超おすすめ
地球に優しいことしたいけどなかなか…って人も
これくらいからなら手を出しやすいんじゃないかな？

別に回し者じゃないんだけど(笑)
ぜひ使ってみてくださいな〜


ねば塾のHP
このHPからは購入できません
商品一覧のページから買えるとこに飛ぶようです
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6月13日夕飯


カレー
サラダ

サラダには、じゃこドレッシング


じゃことしょうがを油で炒めて
しょうゆなどなどで味付けするだけなんだけど
けっこう野菜がすすみます☆
ゆで卵、グリーンリーフ、大根と一緒に


11.12日と風邪でダウンの為
ご飯ほとんど作ってないなー
13日以降はカレーなどでしのいだけど(笑)
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6月10日


おにぎり（鮭、塩昆布）
厚焼き玉子（のり巻き）
ひじき
牛カルビマヨネーズ（冷凍


11日、12日は風邪でダウン


6月13日


おにぎり(えびワカメ、のりの佃煮）
鶏のから揚げ
厚焼き玉子（のり巻き）
白身魚のタルタルソース(冷凍）
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他に必要なのは
クエン酸30グラム

と
砂糖（1キロ）だけー



お水は1.3リットル





さっき輪切りレモンを投入したので
明日には完成でーす
楽しみ
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ブログ友達のくるちゃんが会場に行った記事を書いていて
ココ
うらやましがってたら、
その翌日にもう一度出向いてくれて、ミラーゲット
そしてみかに送ってくれたのでした

やたらピカピカしててかわいいよ

裏側がミラーになってるの
うれしかった〜〜〜

宅急便で送ってくれてたんだけど
その隙間埋め（緩衝材の役目も）にお菓子＆味付け海苔入り
びっくりしたけど、
それ、おもしろいアイディアね
そして全部おいしくいただいてます

どうもありがとうねーーーー
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6月4日夕飯


名古屋風手羽先
大根サラダ
黒豆
ピーマンとじゃこの炒め物
ひじき
春雨スープ（ウィンナー、春雨、にんじん、コーン）

手羽先は、味付けして大目の油で炒めてカリカリです
（油すごい飛んでくるのでこわいけど）

お好みで
黒こしょうとかゴマとか

手が汚れるのでめんどくさいって言われるけど
けっこう好評なんです
（画像に無いとこに余ったの置いてたんだけど、それも食べてたし）


6月6日夕飯


豚のしょうが焼き
大根サラダ
ひじき
お味噌汁（ナス、にんじん、玉ねぎ）


6月7日お昼


サンドイッチ
・玉子
・玉子＆チーズ＆ハム
・玉子＆ツナ
・ツナ＆チーズ＆ハム
・カツサンド

夫が仕事に行く前にリクエストしていったので
（この日は仕事昼まで〜）

サンドイッチってめんどくさいけど
カツサンドはさらに大変(笑)
他は早めに作っておいたけど
揚げたてで食べたいので、
カツサンドのみ夫の帰宅見てからスタート
この日暑かったし汗かきながらカツ作り

あ、初めて粒マスタード使用
（カツサンドと玉子＆チーズ＆ハムに）
おいしかった〜
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6月3日


おにぎり（のりの佃煮、マグロの角煮）
ウィンナー
ハンバーグ
ひじき

6月4日


おにぎり（干しえびワカメ、まぐろの角煮）
厚焼き玉子（味付け海苔はさみ）
鶏のから揚げ
ピーマンとじゃこの炒め物

いっつも
空っぽのお弁当箱を持って帰ってくるのに
この日はふたを開けたら卵焼きが一個残ってたー
びっくり
夫にあとで聞いたら
『残してない』だって
『いやいや、一個残ってたって』
『見えにくかったんじゃない？』
って…こんな小さなお弁当箱なのに
ナゾな夫です


6月6日


おにぎり（干しえびワカメ、のりの佃煮）
豚肉のケチャップ炒め（玉ねぎ）
ピーマンとじゃこ炒めの玉子とじ

ケチャップ炒め、初だったので
感想聞いたけど
『フツー』って言ってた
まぁ、完食だったしいっか
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5月28日夕飯


ロールキャベツ
鶏と豆腐のフワフワ煮
中華スープ（ウィンナー、にんじん、たまねぎ、コーン）
ゆで卵和え
ブロッコリー

ロールキャベツの予定じゃなかったんだけど
前日夫が持ち帰ったキャベツがあり
夫からのリクエストでした

そのキャベツ、、、無農薬で自然な形だったため
キャベツむくのすごい大変(笑)
葉っぱがすごい大きいしね
特大ロールキャベツ

形作ってしまえばあとはフライパンで一気


葉の端を止めるのは、おなじみパスタ

でも、ふやけてピローンってなってるのは
毎度妙な感じ


5月30日夕飯


ロールキャベツ
ひじき
しらたきと油揚げの当座煮
肉ごぼう
卵スープ（ウィンナー、にんじん、ブロッコリー、コーン）

ロールキャベツ、2日目
いい感じに煮込まれてて良し


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5月27日


おにぎり（塩昆布、のりの佃煮）
肉ごぼう
厚焼き玉子
クリームコロッケ（冷凍

厚焼きは、久しぶりにハートにしてみたけど
やっぱりノーリアクション(笑)


5月30日


おにぎり（しらすわかめ、のりの佃煮）
しらたきと油揚げの当座煮
豚のしょうが焼き

しょうが焼きは、お弁当仕様です
タレにちょこっと片栗粉入れてて
たれが絡みやすくなってるの
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5月20日夕飯


エビチリ
肉ごぼう
黒豆
中華スープ（ウィンナー、にんじん、たまねぎ、コーン）

エビチリ久々


ちょっと辛いので、仕上げに溶き卵




5月23日夕飯


ビーフシチュー
サラダ（キャベツ、ブロッコリー、プチトマト
フランスパン


5月25日お昼


カツ丼

この日はお休みで出かけてたんだけど
夫が急に食べたいと言い出して
豚肉買って帰宅
カツ、なかなかめんどくさいですよ…
でもおいしくできました♪
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5月20日


おにぎり（鮭、のりの佃煮）
鶏のから揚げ
肉ごぼう
白身魚のタルタルソース（冷凍）

最近、暑くて朝の揚げ物もつらくなってきました


5月21日


おにぎり（ゆかりかつお、塩昆布）
厚焼き玉子
肉ごぼう
牛カルビマヨ（冷凍
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5月16日夕飯


鶏と野菜炒め
マメとひき肉の卵とじ
牛肉としらたきのきんぴら
中華スープ（ウィンナー、ニンジン、玉ねぎ、コーン）



5月17日夕飯


前日、夫は体調悪いと
夕飯食べなかったので、夫は前日の残り
（私はおうどん食べました）

中華スープ→お味噌汁（ナス、玉ねぎ、揚げ、ニンジン）



5月18日夕飯

2色そぼろ丼
牛肉としらたきのきんぴら


日曜だけど、ご飯食べたくなって作りましたー
夫希望でそぼろ



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5月13日


おにぎり（しらすワカメ、のりの佃煮）
厚焼き玉子
鶏カラ甘酢あんかけ
あなごちくわ

甘酢あんかけといいつつ、
ケチャップで作るなんちゃってなやつです


5月16日


おにぎり（しらすわかめ、のりの佃煮）
牛肉としらたきのきんぴら
ウィンナーケチャップ炒め
ポテトカレー（冷凍）

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